Trainingslager im Sport- und Bildungszentrum Malente 2003
Ein Bildbericht vom Trainingslager
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Zum Ende der Sommerferien führte der Sport-Club Herford zum vierten Mal in
Folge ein Trainingslager für seine jugendlichen Schwimmer durch. Wie im
vergangenen Jahr bereiteten sich 20 Schwimmerinnen und Schwimmer eine Woche lang
im Sport- und Bildungszentrum Malente auf die kommende Wintersaison vor.

Früh am Morgen, vor dem Frühstück, ging es bereits zum Joggen.
Im 33 1/3 m langen Schwimmbecken mit 5 Bahnen wurden täglich zwei
Trainingseinheiten durchgeführt. Zuvor hieß es jedoch "Warm up" vor
der Schwimmhalle.


Nach dem Abendbrot wurde die Beweglichkeit und Sprungkraft in der Sporthalle
geschult.
Aber auch die Freizeitmaßnahmen kamen nicht zu kurz. Bereits am
Montagnachmittag versammelten sich alle vor dem Quartier zum Abmarsch.

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